和名の由来は根茎が灰緑色であることから。根茎は直径約5㎜、岩や樹木を長く這い、垂れ下がる。写真にも灰緑色の根茎が見える。鱗片は暗褐色、狭披針形、鋸歯縁。葉柄は長さ5～15㎝、わら色、有毛。葉身は長さ15～30（40）㎝、幅（8）10～13㎝の楕円状披針形、羽状に深裂。葉は両面に開出毛が生え、柔らかい草質、淡緑色。裂片は15～２５対。葉脈は大きな網目になり、その中に1本の遊離脈があり、その先の中肋近くに円形のソーラスをつける。フユノハナワラビと同じように冬緑性。